タイ古式マッサージのよくある質問15｜服装・痛み・所要時間・妊娠中は？

2026.6.25

「タイ古式マッサージに興味はあるけれど、初めてで不安」という方は少なくありません。この記事では、初めての方からよくいただく質問を15個にまとめ、Q&A形式でお答えします。服装や痛み、所要時間、体調面の疑問まで、ご来店前の不安をまとめて解消してください。銀座・麻布十番のタイ古式マッサージ専門店BUASAWANがご案内します。

基礎知識について

Q1. タイ古式マッサージとは何ですか？
A. タイに古くから伝わる伝統的な施術で、指圧によるツボ刺激と、ゆっくりとしたストレッチを組み合わせるのが特徴です。「2人で行うヨガ」とも呼ばれ、全身をくまなくほぐしていきます。

Q2. 普通のマッサージとどう違いますか？
A. 一般的なマッサージが筋肉を「揉む・押す」中心なのに対し、タイ古式マッサージはストレッチの要素が大きく、体を「伸ばす」動きが多いのが特徴です。受け身のまま、全身をじっくり伸ばしてもらえる感覚に近いといえます。

Q3. 整体やオイルマッサージとは違いますか？
A. はい。整体は骨格の調整を主な目的とし、オイルマッサージは肌に直接オイルを使います。タイ古式マッサージは着衣のまま、指圧とストレッチで全身を施術する点が異なります。

服装・準備について

Q4. どんな服装で受ければいいですか？
A. 服装の準備は不要です。店舗で施術用のお着替えをご用意していますので、お仕事帰りやお出かけの途中でも、そのままお越しいただけます。

Q5. 施術前に準備しておくことはありますか？
A. 特別な準備は不要です。気になる部位や体調があれば、ご予約時やご来店時にお伝えください。アクセサリーや時計は施術前に外していただきます。

Q6. 施術時間はどのくらいですか？
A. コースによって異なります。初めての方には、もみほぐしとストレッチで全身を整える「タイ古式コース」がおすすめで、60分・90分・120分・150分・180分からお選びいただけます。全身をゆったり受けたい方は90分前後が目安です。このほか「頭＋ボディ」「足＋ボディ」「オイルトリートメント」など複数のコースをご用意しています。詳しい内容と料金は公式サイトのコースページをご覧ください。

施術について

Q7. 施術中はどんな流れですか？
A. 足先から頭に向かって、指圧とストレッチで全身を順番にほぐしていくのが基本的な流れです。痛みや強さの好みは施術中いつでも調整できますので、遠慮なくお伝えください。

Q8. 痛いですか？
A. 「痛気持ちいい」と感じる方が多いですが、痛みの感じ方には個人差があります。強さはお好みに合わせて調整しますので、痛すぎると感じたら必ずお知らせください。

Q9. 施術中に眠ってしまっても大丈夫ですか？
A. はい、まったく問題ありません。ゆったりとしたリズムの施術のため、心地よさから眠ってしまう方も多くいらっしゃいます。

Q10. 揉み返しはありますか？
A. 個人差がありますが、施術後に体がだるく感じることがあります。多くは数日で落ち着きます。気になる場合は、施術後に水分を多めにとり、ゆっくり過ごすことをおすすめします。

体調・健康面について

Q11. 食事やお酒の後でも受けられますか？
A. 食後すぐのご来店は、お食事から少し時間を空けることをおすすめします。なお、飲酒・酩酊状態でのご来店は、安全のため施術をお断りする場合がありますのでご注意ください。

Q12. 妊娠中でも受けられますか？
A. 妊娠中の方は、ご予約時のオンライン問診票で必ず事前にお申告ください。お客様の安全を最優先に体調を確認し、施術が難しいと判断した場合はご利用をお控えいただくことがあります。不安がある場合は、かかりつけの医師にもご相談ください。

Q13. 持病やケガがあっても受けられますか？
A. 高血圧・心疾患、骨粗鬆症・ヘルニア・脊椎疾患、直近半年以内の手術歴、皮膚疾患・感染症など、施術に影響する可能性のある健康状態は、ご予約時のオンライン問診票で事前にお申告ください。状態によっては施術内容を調整、またはお控えいただく場合があります。不安があれば医師にもご相談ください。

Q14. 体が硬くても大丈夫ですか？
A. はい。体の硬い方こそ、ストレッチを取り入れたタイ古式マッサージは心地よく感じられます。無理のない範囲で、その方に合わせて施術します。

ご利用について

Q15. 予約は必要ですか？ペアでも受けられますか？
A. 確実にご案内するため、事前のご予約をおすすめします。BUASAWANは銀座・麻布十番の全店舗にペアルームを完備しています（基本は90分以上のコースから、空き状況により60分でもご利用可）。24時間営業のため遅い時間のご利用も可能です。ご予約は公式ホームページ・公式LINE・お電話で承っています。