初めてでも安心！タイ古式マッサージに行く前に知っておきたいこと
「タイ古式マッサージに興味はあるけど、ちょっと不安…」
そんな風に感じている方は多いのではないでしょうか？
タイ古式マッサージは、世界的にも注目されるリラクゼーションのひとつ。身体を伸ばし、ほぐし、整える施術は「二人で行うヨガ」とも呼ばれています。今回は、初めて受ける方が安心して体験できるように、知っておきたいポイントをまとめました。
タイ古式マッサージとは？
タイ古式マッサージは、2,500年以上の歴史を持つ伝統的な施術です。
特徴は、指圧だけでなく「ストレッチ」を取り入れていること。ゆったりとしたリズムで全身を伸ばしていくため、血流が良くなり、体のコリや疲れを和らげてくれます。
特に以下の効果が期待できます。
- 血行促進・冷え性改善
- 肩こり・腰痛の緩和
- 自律神経を整える
- 深いリラックス効果
施術の流れ（一般的な例）
初めてだと「どんな風に進むの？」と気になりますよね。
BUASAWANをはじめ、多くのサロンでは以下のような流れで進みます。
- カウンセリング
体調や疲れている部分を確認します。 - 着替え
専用のリラックスウェアに着替えます。締め付けのない服装で安心。 - 施術スタート
足から順に、全身を指圧とストレッチでほぐしていきます。 - アフターティー
施術後はハーブティーなどで心身を整えて終了です。
初めての方が安心できるポイント
- 強さは調整可能：「強すぎたらどうしよう…」と思う方も大丈夫。スタッフに伝えれば調整してもらえます。
- 痛みではなく心地よさ：多少の伸び感はありますが、基本はリラックスできる心地よい圧。
- 手ぶらでOK：施術着はお店で用意しているので安心です。
タイ古式マッサージに向いている人
- 長時間のデスクワークで肩や腰がつらい
- ストレッチ不足を感じている
- 眠りが浅い、リフレッシュしたい
- 運動後のケアをしたい
ひとつでも当てはまる方には特におすすめです！
BUASAWANで体験してみませんか？
BUASAWANでは、経験豊富なセラピストが丁寧なカウンセリングを行い、初めての方でも安心して施術を受けていただけます。
銀座・麻布十番の落ち着いた空間で、心身ともにリセットする時間をぜひご体験ください。
まとめ
タイ古式マッサージは、初めての方でも安心して楽しめるリラクゼーション。
「ちょっと気になる…」という段階でも問題ありません。実際に体験してみることで、その魅力をより深く感じられるはずです。
BUASAWANで、あなたも心と体を癒す特別な時間を体験してみませんか？
